こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強中はいつも何かを食べていないと落ち着かないタイプです ラムネのブドウ糖は眠気を飛ばしてくれるの？？明日からラムネを食べようかなあ・・・ 本記事では「ラムネと眠気」について調べたこと・知ってること…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から、朝はグラノーラを食べてましたが、最近はオートミールに挑戦中です オートミールを食べて痩せたってまじ？他にどんなメリットがあったの？？ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。小学生の頃は３００円で宿題を友達にやってもらってました← 宿題wwwwwめんどくさいwwwやりたくないww って思ってるでしょ？？ 【宿題 めんどくさい】で検索してここに辿り着きましたね。本記事では「めんどくさい…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。 グラノーラは甘くてどハマりしてるんだけど、砂糖不使用のグラノーラってあるのだろうか？爆 本記事では「砂糖不使用のグラノーラ」をテーマについてまとめていきますよー！ スポンサーリンク // はじめに：グラ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。小腹空いた時の間食はカシューナッツを最近はバリボリ食べてます カシューナッツは筋トレ（筋肉）に良いって聞いたけどどうなの？？？ カシューナッツと筋トレ（筋肉）をテーマにまとめていきます 「筋トレ中！高…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴でほのかな味わいが大好きです 今更だけど、ナッツと豆の違いってどうなんですか？www 本記事では「ナッツと豆の違い」をテーマにまとめていきます ゆるい感じの雑学的な内容なのでゆる〜く眺めてくださいねw…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。減量しながら筋肉を増やすにはかなりタフなメンタルが大事ですね・・笑（痛感） オートミール＋プロテインで最強のタンパク質ができあがるか？！ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「オート…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強中はいつも何かを食べていないと落ち着かないタイプです ラムネは太りやすいお菓子なの？１日に食べてもいいのはどのくらいなの？ 本記事では「ラムネは太るのか？」をテーマに調べたこと・知ってることをま…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。小腹空いた時の間食はナッツ（ミックスナッツ（と決めています笑 ナッツはテストステロン増えるって聞いたけどどうなの？まじ？ 本記事ではナッツ（ミックスナッツ）とテストステロンをテーマにまとめていきます …

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴な味覚のカシューナッツが大好きです カシューナッツを食べるとニキビが出る説はどうなの？！本当なの！？嘘なの？！ 本記事では「カシューナッツとニキビ」の関係をテーマにまとめていきます！大丈夫です。…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴な味のナッツをバリバリ食べて早くも数年が経ちました ナッツを食べてるけどなんで？？おならが出てしまうの？？wwww 本記事では「ナッツとおなら」をテーマにまとめていきますよー！ ＊大学生の頃からアマゾ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ナッツは消化に良い食べ物なの？消化しづらい食べ物なの？気をつけることはある？ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「ナッツ(ミックスナッツ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ピーナッツは消化に良い食べ物なの？消化しづらい食べ物なの？気をつけることはある？ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「ピーナッツと消化…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです くるみ は消化に良い食べ物なの？消化しづらい食べ物なの？気をつけることはある？ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「くるみ と消化」をテ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです アーモンドは消化に良い食べ物なの？消化しづらい食べ物なの？気をつけることはある？ 本記事では「アーモンドと消化」をテーマにまとめていきます ＊まだアマゾン…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。アーモンドの素朴な味と香りが好きすぎな人です アーモンドは肌荒れの原因になるの？むしろ肌荒れに効いたりするの？ 本記事ではアーモンドの肌荒れとの関係をテーマにまとめていきます ＊大学生の頃からアマゾン…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました グラノーラを食べてるけど、なんだ？？おならが出てしまうの？？wwww 本記事では「グラノーラとおなら」をテーマにまとめていきますよー！ ＊…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ピーナッツの素朴な味と香りが好きすぎな人です ピーナッツは肌荒れの原因になるの？むしろ肌荒れに効いたりするの？ 本記事ではピーナッツの肌荒れとの関係をテーマにまとめていきます ＊大学生の頃からアマゾン…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ナッツの素朴な味と香りがとっても好きです ナッツを食べるとニキビが出る説はどうなの？！本当なの！？嘘なの？！ 本記事では「ナッツとニキビ」の関係をテーマにまとめていきます！ 大丈夫です。安心してくださ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強中はいつも何かを食べていないと落ち着かないタイプです ラムネはダイエットの良きお供なの？！それってどうしてなんだーー？？？ 本記事では「ラムネとダイエットの関係」について調べたこと・知ってること…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強中はいつも何かを食べていないと落ち着かないタイプです ラムネは食べ過ぎてしまうとよくないの？！１日に何粒食べるのが無難なの？ 本記事では「ラムネの食べ過ぎはどうなのか？」について調べたこと・知っ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強中はいつも何かを食べていないと落ち着かないタイプです ラムネは勉強の集中力維持に役立つ？！どうして？ラムネの成分ってすごいんか！？ 本記事では「勉強中のラムネと脳の機能の関係」について調べたこと…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ナッツの素朴な味と香りがとっても好きです ナッツを主食にすると健康的なのかなあ？ナッツを主食にするコツみたいなのある？SNSの声も知りたい 本記事では「主食としてのナッツ」について調べたこと・知ってるこ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ナッツ（ミックスナッツ）は便秘解消に良いと聞いたけどはたして、本当なのーー？！ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「ナッツは便秘解消に…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ナッツの素朴な味と香りがとっても好きです ナッツを食べる生活をすると痩せる！って聞いたけど本当？でも、どうして痩せるの？ 本記事では「ナッツを食べると痩せる」について、調べたこと・知ってることをまと…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ミックスナッツと筋トレに最近はまっていますww ナッツは筋トレ（筋肉）に良いって聞いたけどどうなの？？筋肉モリモりになれるの？？ 本記事では「ピーナッツと筋トレ（筋肉）」をテーマにまとめていきます 「筋…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。寒〜い冬はほかほかのココアが肌に沁みますね ココアはやっぱり無糖のココアが一番よなあ！砂糖なしココアのおすすめな種類と飲み方ってある？ 本記事では「ココア（無糖）」をテーマに、調べたこと・知ってるこ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。超簡単に美味しく、そして栄養補給できるスムージーが割と好きです スムージーの意味ってなに？ジュースと違うんだっけ？？今更なんだけどねwww 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では「スムージ…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ピーナッツの素朴な味と香りが好きすぎな人です ピーナッツは美容に良いと聞いたけどどうなの？本当なの？！ 本記事ではピーナッツの美容効果をテーマにまとめていきます ＊大学生の頃からアマゾンヘビーユーザー…

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ピーナッツの素朴な味と香りが好きすぎな人です ピーナッツの焦げ茶色の皮（薄皮）って食べた方がいいの？栄養ってあるの？ 本記事ではピーナッツの皮（薄皮）をテーマにまとめていきます ＊大学生の頃からアマゾ…