しぇあ・ざ・わ〜るど

THE SIMPLICITY

シンプルに、ものを書く

MIND

「4月病」から「5月病」の予防方法を伝授する!【脱完璧主義者になることが近道です】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。4月ですねーいいですねー。やる気に満ち溢れますねー! 4月病という言葉をご存知ですか? ☑️4月病とは?? ”心機一転、4月に特有の新たな環境(職場、学校など)において、その人がもつ能力以上に頑張りすぎ…

ジョギング(ランニング)が続かない?ジョギンを続けるために心がけたいこと3選!

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。 ランニングの習慣づけは思ってるより大変ですよね 『言うは易し行うは難し』がぴったりな典型例です 本記事ではいかに、身軽にランニングへと誘われるメンタリティをつくれるのかに焦点をあてます 自分なりに心…

「やりっぱなし癖」に悩んだあげく、僕は解決方法をみつけだせるのか?!

現役で悩み続けてる・・・やりっぱなし癖 「やりっぱなし癖」とは・・・・ 人間生活におけるさまざまな、前後関係があろう連続的な行動・行為(たべる、のむ、あける、しめる、はしる、つける、けす、よむ等々)のはじめの行動・行為を終えるだけで・・・、 本…

就職活動をひかえた大学院生が大切にするひとつの基準!【就活を後悔しないために】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。僕が就活する中で、最も大切にしたい基準のうちのひとつを伝えます 大学生から社会人として仕事を始める時、そして続ける中で特に大切なひとつの基準を語りたい! 実際問題、新卒社員が「入ったけど、なんか違う…

辛すぎる『失恋』はどう乗り越えればいい?ふられた時の立ち直り方7つを残すよ!

高校3年生の頃、初の彼女に大失恋を経験しました 毎日眠れずゼリーしか飲めず、激ヤセの変貌を遂げてしまいました もう二度とあんな辛さの絶頂を経験したくはありません・・・ 春は「出会い」と「別れ」の季節 いやでも別れを経験する人はいるはず・・ 本記…

積ん読(本を買ってそれで満足症候群)しないために僕が心がけてる3つのこと!

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です 僕は積ん読(本を手に入れてそれで満足症候群)に陥る性格でした 参考書、新書、マンガ、雑誌、学術文献、本のジャンル問わずです ごおおおお View this post on Instagram A post shared by kaozaru (@kaozaru) o…

都会生活の最大のメリットってなんだ!?ど田舎から引っ越した感想を語るよ!【都会と田舎どっち?】

田舎っ子であることに誇りをもちはじめたら勝ち! こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です 大学4年間・大学院2年間を東京で過ごしましたが、それまでは超田舎での〜〜〜んびり生活してました^^ 先に、対応記事を参照ください〜makoto-endo.hatenablog.c…

『オンリーワン』を目指した方が絶対にいい理由!【これからの時代はオリジナリティを極めよう】

『世界に一つだけの花』 数々の局面で沈んだ自分を後押ししてくれた名曲 ”ナンバーワンにならなくてもいい、もともと特別なオンリーワン” といった有名な歌詞をみなさんご存知のことでしょう!(いまさら!!!笑) みなさんは、ナンバーワン派ですか?それ…

旅行って意味ない?!自己満足?!『旅』の本当の意味を考えた!

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。世界20カ国以上を大学生の時には旅をしてたのは、世界史の大旅行家イブン・バットゥータに憧れを抱いてるからです 本記事では「旅行の意義とは?!」についてふか〜〜く(?!)考察していきます スポンサーリ…

『意識高い系』はうざいって言われるけど『努力家』との違いは?

最近の流行りですよね、「意識高い系」や「意識高い」ということば こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です 会社・学校・部活・バイトのいろ〜〜んな場所で、聞いたりあるいは使ったりしてませんか?! あれってなんですか?? スポンサーリンク // 『意…

『あがり症』を克服したい!やっかいなあがり症の緊張するメカニズムと対策を真剣に考えた

緊張して話せね〜〜〜わ!! こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。プレゼンテーション、大嫌いwww この緊張と焦りが入り混じる感じ... 人生を生きる中でずっとつきまとうやっかいな感情です 聴衆の人数を問わず、人前でスピーチやあいさつとなると、…

飛行機の安全性と飛行機恐怖症の対策と克服法について【ドバイ格安航空墜落の悲劇より】

ここ数年で飛行機事故は増加傾向にあるのではないでしょうか ロシアへ戻る飛行機であったアラブ首長国連邦のフライドバイ(ボーイング7373-800)機が墜落してしまった事件が発生しました 今回の事故は、悪天候の中の着陸に際して、パイロットの操縦…

エナジードリンクとプラシーボ効果の関係性 レッドブルの効き目は思い込みなのかどうか

はじめに。 注意:レッドブルはレッドブルであり続けて欲しいと願う読者の方々は、読まないでほしいです(´・ω・`) レッドブルを飲みきって満足、そして寝落ちしてしまい、翌朝後悔。 3人に1人のレッドブラーはこの一連の流れを経験ずみであると踏んでいま…

睡眠不足にともなう不幸福感とはいったい?!【睡眠不足は悪魔】

誰しもが経験したことのある気持ち?症状?であるとは思いますが、徹夜時は深夜テンションノリノリであっても、朝が来て太陽が昇ってくるあたり、しばらくすると、ずしーーんとくる不幸福感 それを知ってはいるものの、時には避けられない睡眠不足 神様はイ…

「期待しない生き方」のメリットってある?【恋愛で期待しなければ不安も無くなるよ】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。期待しない(期待しすぎない)思考法について最近学んでました 様々な本を読ませてもらう中で、超斬新な考えだと思います。本記事であ下記の本の学びをシェアします また、「期待しない」思考法を自分なりの解釈…

『有言実行』?『不言実行』?目標を達成するにはどっちが理想なのか?!

1月1日、良い始まりで新年をスタートさせたいものですね そこで、みんなはこぞって、新年の目標・抱負、夢を描きます 読書する年。節約する年。勉強する年。料理上達の年。ダイエットの年。旅行の年、などなどたくさんの野望を掲げます ただ、目標を設定す…

次世代のリーダーは【一点豪華主義】が大切?!【ゼネラリストとスペシャリスト?どっちがいいの?!】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。フリーランスは秀でた武器があると強いですよね〜!?(フリーランス3ヶ月目の叫び) ”一点豪華主義”という言葉知ってますか? 本記事では一点豪華主義をテーマに、ゼネラリストとスペシャリストについてまとめ…

失恋を経験すると人は強くなる?ブロークンハート症候群を乗り越えて

失恋は人を強くするの? 大(?)失恋を2度経験し、あれほど心身共に辛く、あれほど物事に対してやる気がまるでない時期はもうこないでしょう あれほど食欲が減退したことはこれらの経験をのぞいてこれまでにありません (ひたすらウィダーゼリーだけの日々が続…

『ジャネーの法則』を知ると人生得するかも?!【歳をとるにつれて時間が早く過ぎていく理由を説明します】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です 最近1週間ものすごく早いわあ・・ 大人になると時間の経過を加速を感じるあの現象は一体何でしょう。そう感じてませんか?! ちっちゃい頃は、起きてから夕方までがすご〜く長くて、小学生の頃の夏休みの1ヶ月な…