しぇあ・ざ・わ〜るど

THE SIMPLICITY

シンプルに、ものを書く

2020-01-04から1日間の記事一覧

ピーナッツは1日あたりどのくらい食べるのが理想?【結論:1日あたり約20粒(25g)=150kcalで問題なし】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。ピーナッツの素朴な味と香りが好きすぎな人です ピーーナッツは1日何粒食べたらいいの?目安の量はある?? 本記事では1日に食べるピーナッツの量について調べていきます *大学生の頃からアマゾンヘビーユーザ…