しぇあ・ざ・わ〜るど

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あたらしく、おもしろい世界史を!!

FOOD

【神コンビ】シリアルとヨーグルトの組み合わせが良い理由とは?!【ヨーグルト以外の食べ方も紹介!】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から袋に手を突っ込んでそのままボリボリ食べてます ・シリアルはヨーグルトにかけた方がいい?・シリアルのヨーグルト以外の食べ方はある? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではシ…

【キロ単位推奨】大容量×破格のコスパ最強シリアル4つを紹介【毎日食べて健康維持と節約が可能です】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。小学生の頃からずっと食べてきて愛着が物凄いシリアル.... ・シリアルとはそもそもなんなの?・量のわりに安いコスパ最強のシリアルは? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではシリアルとは?お…

【捗る神朝食】時短飯オタク歓喜!おすすめのシリアル15選を大紹介!【栄養・時短・コスパで驚異のパラメータ】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました ・シリアルとはそもそもなんなの?・Amazonの値段の割に美味しいシリアルを教えて! 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では…

超健康的なミューズリーの食べ方を8つ紹介!【日本ではまだまだ未開拓の味覚かも】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ・ミューズリーとはなんなのか?!・ミューズリーの食べ方はどんなのがある?! 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではミューズリー に関してまと…

「ミューズリーで太った」には原因あり!【ミューズリーを食べると基本的痩せていきます】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ・ミューズリーを食べると太りやすいの?太りにくいの?・ミューズリーを食べた体験があれば知りたい! 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではミ…

【超ヘルシー】糖質・脂質をひかえるならミューズリーが圧倒的におすすめ【食べやすいミューズリー+食べ方を紹介】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです ・ミューズリー とはそもそもなんなの?グラノーラと違うの?・おすすめのミューズリーと食べ方がある? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではミ…

夜食のグラノーラは仕事・勉強の捗りに効果的だけど【すぐ太るから気をつけるべき】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。受験生の頃は毎日のように夜食を食べてました ・グラノーラは夜食にベストなの??・夜食で食べる時に気をつけることは? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事では夜食におすすめのグラノーラをテ…

【神コンビ】グラノーラをヨーグルトで2割の人しか食べてない驚き【牛乳・ヨーグルト以外との食べ方も紹介】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から袋に手を突っ込んでそのままボリボリ食べてます ・グラノーラはヨーグルトにかけた方がいい?・グラノーラの乳製品(牛乳以外)の食べ方はある? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記…

【同感】美味いグラノーラはついつい食べ過ぎてしまうよね?!【糖質・脂質が多いのでマイルールを持つべし】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました ・グラノーラとはそもそもなんなの?シリアルと違うの?・とにかくAmazonの値段の割に美味しい教えて欲しいなあ! 大学生の頃からアマゾンヘ…

グラノーラの定義・意味とは?!シリアルとミューズリー の違いとは一体【食べやすさ+栄養バランス=1番好き】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました ・グラノーラとはそもそもなんなの?シリアルと違うの?・とにかくAmazonの値段の割に美味しいグラノーラを教えて! 大学生の頃からアマゾン…

グラノーラの美味しいアレンジ・トッピング方法7つ【毎日グラノーラ生活に飽きる前に試すべき】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました ・グラノーラはどうやって食べると美味しくなる?・グラノーラの美味しいトッピング・アレンジ方法は? 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザ…

【神朝食】朝ごはんに最適なグラノーラ7つと美味さUPのトッピング【栄養と消化にいい健康時短メシ】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学生の頃から朝はグラノーラをバリボリ食べ続けて数年が経ちました ・グラノーラは朝ごはんに食べると健康にいいの?!・とにかくAmazonの値段の割に美味しい教えて! 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの…

今、集中したいよな?!集中力UPに貢献する飲み物を9つ紹介!【集中→仕事の効率もUPです】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。勉強・仕事・デスクワークに欠かせない飲み物って誰でもあるじゃないですか?! ・集中力を保てる飲み物はあるの?・安くてストックできる飲み物はある?! 本記事ではこうした疑問に答えていきます! *定番の流…

【随時更新】レア度抜群?おすすめの世界の料理を紹介!【「日本では珍しい」を重視しました】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。日本でも世界各国の料理が食べられる時代ですよね〜!?しかも現地出身シェフが料理してくれるレストランも沢山! 本記事では 日本ではなかなか食べられない?!世界のおすすめ料理がある?! をテーマに世界の料…

勉強効率を最大化する食べ物・飲み物すべてをまとめる!【知的アスリートの勉強家は食べ物・飲み物にも拘るべし】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。1年間寮で浪人生活。毎日寮の食堂飯でした。久しぶりに食べたサイゼリアで滅茶苦茶感動してました。ありがとうござます んでね本記事では 勉強が捗る食べ物・飲み物はなんだ?!勉強パフォーマンスを上げたいぞ…

受験生にとって嬉しい塾のお弁当(塾弁)を紹介してみる!【塾弁は楽しみのひとつだよね】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。塾の休憩時間では、英単語帳を片手に弁当をばくばく食べてた記憶があります← 本記事は塾弁(塾に持ってく・塾で食べる弁当)をテーマにまとめます! 中学受験・高校受験生にとって「いいな!!」「うらやましい!…

受験当日の朝ごはん(勝負飯)に何を食べるべきか?!【結論:脳のパフォーマンスを最大限高める食べ物です】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。1年間浪人して、受験の初日の朝ごはんは吉野家の豚丼の定食でした。意外に考えてたんだなって振り返ってます← 本記事では いよいよ受験当日。受験の朝ご飯では何を食べるのが理想なのか?!せっかくなら良い点に…

予備校生にとって嬉しい「弁当」を紹介してみる【予備校の受験飯の色々(男子向け)】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。大学受験では1年間浪人して代ゼミに引きこもる生活を送ってました 予備校生はお昼に何食べたらいいの問題 ありますよね 大学の受験生は収入源もあるわけでもないし、ゆっくり時間をとってカフェテリアでランチみ…

日本では超希少?!おすすめのモルドバ料理を紹介!【日本で唯一のモルドバ料理レストランも教えます】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。世界のいろいろな料理大好きです 「あ〜っ!今日は花の金曜日だしな、モルドバ料理の気分だなー!」って金曜日ありませんか いや、モルドバってなんだよ。あーはいはい、ハネムーンっしょ それはモルディブだ そ…

アルメニア料理ってなんだ?!【世界最古のキリスト教国家の美味しいグルメ】

アルメニアって国聞いたことある? 「いやアルメニア?!シルバニアとか聞いたことあるけどな、それはファミリーだわ、あとはプルメリアくらいかな、あれは花だったわ」 って人沢山ではないでしょーか 実はアルメニアは、学校ではほとんど習わない世界史でも…

バルト三国の独断と偏見過ぎる料理を紹介!【えすとにあらとびありとあにあ!】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。バルト三国知ってますか?男女比で女性率が高いことで有名なラトビアがある国です。わかりますよね はい、バルト三国は下記のところです 「三国」の名称がついてるのは、別に中国の三国時代のような群雄割拠の乱…

大学院生(文系)の食べ物(+お供)はこんなです【健康×時短飯を追求できました】

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。院生の期間でほと〜んどのグラノーラとミューズリーを制覇しました ただでさえ謎の大学院生!!食生活はもっと謎ww 本記事では、僕が大学院生(文系)の時の「食べ物」をただひたすら書くものです。これからひか…

世界各国のクリスマス伝統スイーツ!真冬のおすすめおつまみだよ〜

活気付くクリスマスマーケットが世界各地の都市で開かれるようになってきました! 欧米諸国では、厳しく寒い冬に耐えるために暖かさを保つ工夫がたくさんなされてます 本記事では、厳しく寒い冬の間に食べられる世界各地の伝統スイーツ・伝統菓子を紹介しま…

絶対に食べたい「ベラルーシ料理」のおすすめ5つを紹介!【日本では超希少の東欧料理】

ベラルーシって知ってる? 日本にいると、なかなか馴染みのない国名で、「え?ベラルーシって場所もわからない」って人も多いはず ベラルーシ(スラブ語の白ロシア)ロシアとポーランドに挟まれる、東ヨーロッパに位置してます もともと1991年まではソヴ…

蕎麦は十割そばに限るよな?!都内おすすめのコスパ最強十割そばを紹介だ!

喉越しいい!香りもいい!麺つゆうめえ!! 蕎麦ってうまいよなあ!! 暑い夏に食欲減退する中、ソヴァだけは食えるぞー!!って人に朗報です ガッツリ食べても栄養満点の十割そばは、ダイエッターの味方なので、「油そばを食べるくらいなら、十割そばを食べ…

オランダ料理ってまずいって言ったの誰だ!アムステルダムで食べたいド定番オランダ料理はこれ!

オランダ料理って検索すれば、【オランダ料理 まずい】って自動検索で出される! 「えあれ、なんなのwwwもしオランダ人が日本語のグーグル使ったら、悲しいに決まってる・・!偏見じゃねーの?!」 っとまあ 自分の国の料理がまずい!なんて言われたら、オラ…

南国の『ブラジル料理』のおすすめを大紹介!【ブラジルに行ったらやっぱりシュラスコが定番?!】

ワールドカップ準々決勝、ベルギーVSブラジルは2018年の七夕に決着! そこで今回は破れてしまった日本の対戦国の『ブラジルのグルメ』を大紹介します! 本来、ブラジル戦を応援しながらブラジル料理を食べたかったところですが、仕方がない! もうわけの…

東京都内のおすすめピッツェリアで食べる『マルゲリータ』5つを紹介!イタリア本場の味を東京で!

シンプル素朴を極めるピッツァ『マルゲリータ』は奥深い! 具材は、トマトソース、チーズ、バジルだけ! なのに美味しい店とそうでもないお店が分かれるのは、実に不思議 が、これがグルメ競争社会の運命です 今回は、シンプルな『マルゲリータ』の定評のあ…

アフリカ最西端の国「セネガル料理」のおすすめ5つを紹介!【日本人の味覚に凄く合う料理だよな?!】

ワールドカップ対セネガル戦で思ったこと あのフィジカルの俊敏さはなーーんなのーー!! 育つ地理的な環境?!サッカーの英才教育?!それとも、食べるもの?! どう考えても人は食べるもので体ができあがってます セネガル超スーパープレイヤーのマネのよ…

北欧スウェーデン料理ってどんなの?!極寒の国の人気料理を全紹介する

極寒の国、森林の国、スウェーデン王国 オーロラやトナカイ、白夜など高緯度に位置する自然環境はユニークな食文化を生み出しました 本記事ではスカンディナヴィア半島の国、スウェーデンの人気料理を全部紹介します ヨーロッパの料理文化は互いに影響し合い…