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荒れ狂う人の一生!!

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時間を忘れて夢中できるかが『好きなこと』の証って話!【フロー状態】

そんな生き方がこれからの時代の”あたりまえ”になるぞって話を、本の感想を交えながら語ってました。↓↓ 

 

『「好きなことだけやって生きていく」という提案』を新卒就活生が読んで見た感想!! - Share The World  ←参考までにっ! 

 

で、いやいやいや。好きなことって自分で何がなんだかわからねーぞ!!好きなこと、何それ??って血迷う人も大勢いると思うんです。次から次へと、色々と興味が移っちゃう僕みたいに。

 


それで今回は、『好きなことをできている状態』について。僕の意見述べる!それだけの内容です。これに当てはまるんであれば、そのままのめりこんで、突き抜けるレベルまで、そのことに専念し、鍛錬を磨いてください!本当にそれだけです。

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時間を忘れる状態には名前があった!

 

どんなことでもいいです。ちっちゃな時から大人になった今にかけてのいつでもいいです。

パズルでも、ゲームでも、野球でも、昆虫観察でも、読書でも、フィギュア集めでも、作文でも、料理でも、バイオリン演奏でも、なんでも、ひとつのことに熱中して、気がつけば時間がすんごい進んでて、もう終わりかよっ。て思った経験はありませんか?きっと誰しもがその経験を持っていて、幼ければ幼いほど、それが、ハマり込む原体験になりますっ。

 

その、時間が過ぎ去ることを忘れるくらいハマること・・・それは

 

フロー状態って言うのです。

フロー (Flow) とは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。

 引用:wikipedia

 

ちょっと学術チックな話になってしまいましたが、

その対象に自分の心理的エネルギーが100%注がれる状態のことを言うのですね!

 

その状態に自分を持ち込むには、いくつか条件があるようなんで、少し紹介します。

  • ①自分の能力に対して、適度に難しい。

▶︎:めちゃめちゃイージーにやれる、単調なものはどうやら作業にしかならないそうです。言われたらそうですよね。RPGのゲームとかめっちゃハマりますもんん。なぜなら、適度に難しいからっっ。

 

  • ②対象への自己統制感がある。

▶︎:少し難しく聞こえちゃいますよね。おそらく、依存症とは正反対の言葉のことです!いくら好きとはいえ、自分でコントロールきかせられないのは、依存症ですよねっ。ギャンブルしかり、アルコールしかりっ!好きで、ハマる状態を自分でコントロールできる状態です。

 

  • ③直接的なフィードバックがあること

▶︎:これは、その対象から何かしらのプラス・マイナスの反応が得られることを意味します!感情的なものでもOKで、今それをやって、楽しいと思えるなら、立派なプラスなフィードバックでしょう。

 

  • ④集中を乱す外乱がシャットアウトされている

▶︎:言う必要ないでしょう!!ただ、因果関係は僕は逆ではないかと!集中しているからこそ、外乱なんて関係ない!!そんな状態になる方が理想ですよねっ。

 

http://blogs.itmedia.co.jp/photos/uncategorized/2011/11/01/1_2.png

出典:

http://blogs.itmedia.co.jp/photos/uncategorized/2011/11/01/1_2.png

 

うぅ・・好きなことがわからねぇ!!って人こそフローの模索 を!

昔と比べると、はるかに、職業選択の幅は無限大に拡大しました。

 

『天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず』で、努力次第で、どのような人物にもなることは不可能ではありません。

 

しかしそれが故、洗濯が自由すぎるが故、『好きなことで生きていく』のフレーズが強迫観念の様相を帯びて、僕たちを襲う時代でもあるのです。

 

それに局面した時に、何をしたらいいかわからない!好きなこと!?何それおいしいの!?って人も増え続けているのも事実です。

 

そんな時こそ、今までで、自分が時間を忘れるほど夢中になれたもの・ごとを思い出して欲しいと思いますっ。もしくは、それを夢探し、好きなこと探しのコンパスとして手がかりにしてくださいっ。

 

そのフロー状態こそ、あなたが一番ハマり込んで、向上心と共に才能を開花できるポテンシャルがあり、何よりも『好きなこと』であるからです!

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