しぇあ・ざ・わ〜るど

THE SIMPLICITY

シンプルに、ものを書く

2016-09-08から1日間の記事一覧

【計画性】を養うために僕が心がけていること

抽象的な話題かもしれませんが、【計画性】について語ります どのようにして【計画性】を身につけてゆけるのかについて経験を織り交ぜながら語ります スポンサーリンク // そもそも【計画性】ってなんだろう? わかりやすい目標と道筋を見える化すること! ①…

スーパーフードの代表格【チアシード】と【キヌア】がすごい!そのスーパーな栄養素の正体とは?

EAT

こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です スーパーフードって言葉、お馴染みではないでしょうか ”海外セレブ愛用“、”有名モデル愛用”のキャッチフレーズとともに、キヌアやチアシードをはじめ、健康食品・ダイエット食品市場をうごめいてます 本記事では、…